Benessere in azione
Il corso propone incontri informativo-esperienziali sui temi della salute psicologica e non solo.
Dettagli del corso
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Formatore
Alice Rizzini
Francesca Disperati - N° Incontri 5
- Durata 10 ore formative
- Svolgimento Primo semestre
- Attivo a Padova
Il corso propone incontri informativo-esperienziali sui temi della salute psicologica e non solo.
Si divide in due moduli. Il primo, “Serena-mente”, è un ciclo di tre incontri che trattano temi rilevanti per la salute psicologica nel momento attuale: comprensione e gestione dell’ansia; conoscenza dei disturbi del comportamento alimentare (DCA) e incontro volontari dell’associazione “Alice per i DCA”; limiti e possibilità dell’utilizzo dello smartphone.
Il secondo, “Comunicare: si può fare!”, si focalizza sulla relazione tra pari e si concentra su alcune abilità che favoriscono una comunicazione efficace: lo stile comunicativo assertivo e l’ascolto attivo. I partecipanti possono scegliere se partecipare a un solo modulo o ad entrambi.
Formatori:
Alice Rizzini, Psicologa-Psicoterapeuta
Francesca Disperati, Psicologa-Psicoterapeuta – LinkedIn